Нутрима
  • Категории
    • Здравословно хранене
    • Здравословно отслабване
    • Здравословен начин на живот
    • Клинично хранене
    • Спортно хранене
    • Детско хранене
    • Хранене при бременност
    • Психология на храненето
    • Здравословни новини
  • Калкулатори
    • Калкулатор за цялостен анализ на тялото
    • Калкулатор за дневен прием на калории
    • Калкулатор за индекс на телесна маса и затлъстяване
    • Калкулатор за намиране на идеалното тегло
    • Калкулатор за индекс на безмазнинна маса
    • Калкулатор за съотношение талия – височина
    • Калкулатор за процентно съдържание на телесни мазнини
    • Калкулатор за изгорени калории при ходене
    • Калкулатор за идеални пропорции на тялото
    • Калкулатор за дневен прием на вода
    • Калкулатор за калории в алкохолните напитки
  • Онлайн тестове
    • Тест за Коефициент на хранителна интелигентност
    • Тест: Храните ли се здравословно?
    • Тест: Водите ли здравословен начин на живот?
    • Тест: Какво е вашето ниво на стрес?
    • Тест: Страдате ли от недостиг на витамини и минерали?
    • Тест: Страдате ли от хроничен запек?
    • Тест: Какъв е вашият метаболитен тип?
    • Тест: Хидратирате ли се оптимално?
    • Тест: Какъв е вашият хронотип?
    • Тест: Какво е качеството на вашия сън?
    • Тест: Какъв е вашият микробиомен профил?
    • Тест: Каква е вашата метаболитна възраст?
    • Тест: Какво е вашето ниво на лактозна непоносимост?
    • Тест: Колко добре управлявате стреса?
    • Тест: Какво ви саботира по пътя към целите ви?
    • Тест: Какъв е вашият фитнес тип?
    • Тест: Какво е вашето ниво на физическа активност?
    • Тест: Имате ли хормонален дисбаланс на щитовидната жлеза?
    • Тест: Имате ли хранителни зависимости?
    • Тест: Колко ефективна е вашата имунна система? 
    • Тест: Какъв е вашият алкално-киселинен баланс?
    • Тест: Страдате ли от недостиг на желязо?
    • Тест: Прекалявате ли с употребата на дигитални устройства?
    • Тест: На какво ниво е вашето психоемоционално изтощение?
    • Тест: Колко добре познавате хранителните добавки? 
    • Тест: Колко устойчив е вашият хранителен избор?
    • Тест: Имате ли непоносимост към глутен?
    •  Тест: Какво е вашето ниво на оксидативен стрес?
    • Тест: Прекалявате ли с приема на сол?
  • Инструменти
    • AI здравен консултант
    • Баркод четец
    • Ценови скенер лев-евро
    • НутриРечник
  • Здравен форум
  • За нас
    • За Нутрима
    • За авторите
    • Контакти
    • Условия, правила и поверителност
    • За реклама
    • Истински истории
    • Безплатен имейл бюлетин
  • профил
    • Регистрирайте се
    • Влезте
    • Профил
    • Акаунт
    • Изтриване на акаунт
    • Моите цени

НутриРечник

От Иван
НутриРечник - Нутрима бг

 

Добре дошли на страницата на НутриРечник – вашият онлайн пътеводител в света на здравословното хранене, фитнеса и уелнеса!

В НутриРечник ще откриете ясни и достъпни обяснения на най-важните термини, свързани с нутрициологията, активния начин на живот и цялостната грижа за здравето. Всеки термин е представен с кратко и разширено описание, за да получите пълна представа, без излишни усложнения.

 

Как да използвам НутриРечник?

Използвайте речника като надежден източник за:

  • Бърза справка по ключови здравословни теми;
  • Разширяване на знанията си за хранителните вещества и техните ползи;
  • По-информирани решения за вашия начин на хранене, фитнес и благосъстояние.

Търсете термини чрез вградената търсачка за още по-лесен достъп до търсената от вас информация. Повишете здравната си култура с НутриРечник на Нутрима – защото всяка малка стъпка към нутри-знанието е голяма крачка към вашето по-добро здраве и дълголетие!

 

А

Авитаминоза

Агар-агар

Агматин

Адаптивна нутрикепсия

Адаптогени

Аденозин

Адипокини

Актиничен кератозис

Алаурин

Алфа-липоична киселина

Аминокиселинен пул

Аминокиселини

Анаболизъм

Анаеробни упражнения

Антиоксиданти

Аралия манчжурска

Астаксантин

Астаксантин

Астрагал

Атразин

Аутофагия

Ацетил-L-карнитин

Ашваганда

Б

Базален метаболизъм

Бакопа мониери

Бактериом

Бактериофаг

БактиобиоТерапия

Баланс натрий/калий

Бамия

Бета-аланин

Бета-глюкани

Бета-каротин

Бетаин

Бетанин

Биотин

Биоферментативен гликозилатор

Босвелия

Браун мастна тъкан

Бромелаин

Бъзак

В

Ванадий

Висцерални мазнини

Витамин B17

Витамин B6

Витамин C

Витамин D

Витамин K7

Витамин N

Витамин U

Витамин К2

Витамин Т

Витасфинголипиди

Витекс

Влакнини

Водородна вода

Въглехидратен цикъл

Г

Габа

Галактоза

Галангин

Галогенови микроелементи

Гама-линоленова киселина

Гидролизат

Гинко Билоба

Гликемичен товар (GL)

Гликоген

Гликогенова суперкомпенсация

Гликотоксини

Глицерофосфадилна сигнализация

Глицин

Глутамин

Глутаминова киселина

Глутатион

Глюкоза

Глюкозамин

Глюкомакронутриентен баланс

Готу кола

Грелин

Д

Д-маноза

Дамяна

Деканойлна киселина

Декстрин

Детоксикация

Дехидратация

Диатомов протеинов хелат

Дииндолилметан (DIM)

Дикалциев фосфат

Диневин

Динопростон

Дисбиоза на чревния микробиом

Дихидрокаффеинова киселина

Дихидрокверцетин

Дросера

Е

Еводия

Екдистерон

Екстракт от маслинови листа

Елда

Елутеин

Ендоканабинолен нутриом

Ендорфини

Ендорфинова диета

Енергийна плътност

Енергийна хомеостаза

Енокринна фитонутриентна модулация

Ентеросорбент

Епигалокатехин галат (EGCG)

Епигенетично хранене

Епикатехин

Еремофила

Ериоцитрин

Еритритол

Естроген

Ечемичени кълнове

Ж

Жабурителен микропептид

Желатин

Желязо

Желязо бисглицинат

Желязо пиколинат

Женско биле

Живак метилов

Жизнени функции

Жироскопичен прах

Жълт кантарион

Жълт кантарион масло

Жълта мака

З

Захари

Захарни алкохоли

Зеаксантин

Зелен кафе екстракт

Зелен чай

Зелени миди

Зеолит

Зета-линоленова киселина

Зизифус

Зимномасленка

Златен корен

Златно мляко

Зона 2 тренировки

И

Иглика

Идебенон

Изолевцин

Изотиоцианати

Изофлавони

Иммунотрансферни комплекси

Имунитет

Индекс на ситост

Инкретини

Инозитол

Инозитол хексафосфат (IP6)

Инсулин

Инсулинова резистентност

Интермитентно гладуване (16:8)

Инуклин

Инулин

Ирисин

Й

Йерусалимски артишок

Йод

Йонотропен магнезо-транспорт

Йохимбин

К

Калий

Калий йодид

Калмарено масло

Калций

Канела касия

Капсаицин

Кардио

Карнитин тартарат

Карнозин

Квас

Кверцетин

Кетогенна адаптация

Кетонни тела

Кетофитоестроген

Коензим Q10

Коензим Q9

Коластра

Кофеин

Креатин

Ксенобиотичен метаболит

Куркумин

Л

Л-Цитрулин

Лактаза

Лактоза

Лактоферин

Лапачо

Лептинова резистентност

Лецитин

Лецитин от слънчоглед

Ликопен

Липиди

Липидомика

Липидомикробна синергия

Липопротеинов профилинг

Липса на сън

Лутеин

Лутеолин

М

Магнезиев L-треонат

Магнезиев таурат

Магнезий

Майтаке

Мака

Мака корен

Мелатонин

Метаболитен синдром

Метаболитна гъвкавост

Метаболитна реверсия

Метилселенопептиден комплекс

Метионин

Микробиомно разнообразие

Микронутриентен дефицит

Микронутриентно капсулиране

Минимално обработени храни

Митохондриална биогенеза

Мицеларен казеин

Мицеларна куркума

Молибден

Мононенаситени мастни киселини (MUFA)

Мукуна пруриенс

Н

Н-ацетилцистеин (NAC)

Наддебелена пектинова фибра

Нарингенин

Натрий

Невен екстракт

Невротрансмитери

Нейровитаген

Непоносимост към хистамин

Нефротоксин

Ниацин

Ниацинамид

Нисковъглехидратна диета

Нуклеинова киселина

Нуклеозиди

Нуклеопептидна регулация

Нуклеотиди

Нутригенетика

Нутригеномика

Нутриентен биомаркер

Нутриентна периодизация

Нутриентна плътност

Нутриентна сензитивност

О

Овесени бета-глюкани

Оксалати

Оксибендзон

Оксифосфосерин

Оксогликемичен индекс

Оксолинова киселина

Октанова киселина

Олеинова киселина

Олеокантал

Олеуропеин

Омега-3 индекс

Омега-3 мастни киселини

Органични киселини

Орнитин

Оротат

Орторексия

П

Палмето Бери

Палмитоилетаноламид (PEA)

Паранутриентна матрица

Пектин

Пикногенол

Пиридоксал-5-фосфат

Пиролоквинолин хинон

Плътност на хранителните вещества

Полиненаситени мастни киселини (PUFA)

Полифенолна синергия

Постбиотици

Пробиотици

Прополис

Пропускливи черва (Leaky gut)

Протеини

Протеинов лост на апетита

Протеинов праг

Псилопсин

Психобиотици

ПсихоНутрогеномика

Птеростилбен

Р

Рамноза

Редокс баланс

Резилентен микробиом

Резистентно нишесте

Реиши

Ресвератрол

Ресвератрол транс

Ретиналдехид

Ретинол

Ретинолидна ауторегулация

Рибофлавин

Рутин

Рутозид

С

Сакура екстракт

Саркопения

Саркопенно затлъстяване

Сарсапарила

Селен

Семки от черен кимион

Серотонин

Силимарин

Синбиотици

Синбиотични флагелини

Сквален от маслини

Скуален

Спирулина

Средиземноморска диета

Стомашни ензими

Сулфорафан

Супероксидна лизилхидроксилаза

Т

Танини

Теанин

Теобромин

Терагонова киселина

Термогенеза

Термогенни храни

Тиамин

Тирозин

Тироксин

Токотриеноли

Трансмазнини

Трансфаголизат

Триптофан

Триптофан

У

Убихинон

Уксусна киселина

Ултрамикроводорасли

Ултрапреработени храни (UPF)

Ултраспирулина

Ултрациклична кетоадаптация

Умебоши

Уникален термин 10

Уникален термин 11

Уникален термин 12

Уникален термин 13

Уникален термин 14

Уникален термин 15

Уникален термин 16

Уникален термин 17

Уникален термин 18

Уникален термин 19

Уникален термин 20

Уникален термин 3

Уникален термин 4

Уникален термин 5

Уникален термин 6

Уникален термин 7

Уникален термин 8

Уникален термин 9

Урея

Уролити

Уролитин А

Уролитин В

Уролитин С

Урсолова киселина

Ускорен метаболизъм

Ф

Фенилаланин

Ферментабилни фибри

Ферментирала соя (нато)

Фибри

Фитокетонов глутарил

Фитонциди

Флаваноли

Флавоноиди

Фолиева киселина

Фосфатидилсерин

Фосфор

Фукоидан

Фукоксантин

Фулвинова киселина

Функционални трипептиди

Х

Хепатопротектори

Хесперидин

Хиалуронова киселина

Хиалуронова киселина

Хидратация

Хидрокситриптофан

Хлорела

Хлорофил

Холестерол

Холинергични предшественици

Хормеза

Хрононутриция

Ц

Целулит

Целулоза

Церамиди

Цикория

Цинк

Цистеин

Ч

Чага

Червена детелина

Чесън

Чиа семена

Чувствителност към глутен

Ш

Шизандра

Шизандра

Шиладжит

Шилажит

Шипка

Шоколад

Щ

Щавел

Щавелова киселина

Щитовиден комплекс

Щитовидна жлеза

Щитовидни хормони

Ъ

Ъглов стоматит

Ъглова липидоза

Ъглова мускулатура

Ъглозрение

Ърбан фитнес

Ю

Юдзу

Южна куркума

Южноамерикански женшен

Юка

Юнга диета

Я

Ябълков оцет

Ябълков пектин

Ягодов спанак

Ядки

Ядки макадамия

Яйца

Ямс

Янтарна смола

Японски гъби шиитаке

Японски кориандър

 

Хареса ли ви НутриРечник?

Хареса ли ви този речник? Ако сте го намерили полезен, моля споделете го с вашето семейство и приятели. Нека заедно да подобрим качеството на живот на вашите близки!

Също така сте добре дошли да харесате страницата ни и да ни последвате във Facebook, както и да се абонирате за нашия безплатен имейл бюлетин за полезни статии и съвети, свързани със здравословното хранене и отслабване. 

Алтернативно, можете да се включите в някоя от дискусиите на здравословен форум Нутрима.

Живейте здравословно!

 

Споделете FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappThreadsBlueskyEmail

Търсене

Nutrima AI здравен консултант

Avatar
Nutrima AI
Здравейте! С какво мога да ви бъда полезна днес?
 

Здравословен форум

Рекламирайте при нас

Нашите приятели

Lechitel.eu – Здравен портал

 

Benchtalks.com – Разговори на скамейката

 

Ladybook.bg – Портал за жените

 

fitnesizdrave.com – Здрав дух в здраво тяло

 

Vihvp.bg – Интересна информация

 

nati.bg – Онлайн магазин за мъжки и дамски дрехи

 

tvseriali.info – Всичко за любимите ви сериали

Категории

  • Детско хранене
  • Здравословен начин на живот
  • Здравословни новини
  • Здравословно отслабване
  • Здравословно хранене
  • Интервю със специалист
  • Клинично хранене
  • Психология на храненето
  • Спортно хранене
  • Хранене при бременност

Най-четени публикации

  • Как да разчитам етикетите с хранителни стойности?

    01.05.2020
  • 10 от най-ефективните храни против запек

    10.03.2020
  • Кои храни не съдържат глутен и с кои да внимаваме

    04.03.2020
  • Най-ефикасните храни срещу стомашни киселини

    27.03.2020
  • Каква диета се препоръчва при колит?

    12.10.2021
  • 8-те златни съвета за здравословно хранене

    22.01.2020

Най-нови публикации

  • Биофилен дизайн в дома: Как средата влияе на здравето ни

    07.11.2025
  • Защо липозомалните добавки печелят популярност в спорта?

    03.11.2025
  • Как да изградим здравословна чревна флора при бременност?

    31.10.2025
  • Как хормонът раптин влияе на апетита и отслабването?

    27.10.2025
  • Как да преборим анорексия нервоза чрез правилно хранене?

    24.10.2025
  • Как диетата в ранна възраст оформя мозъка на децата?

    20.10.2025

За Нутрима

За нас

За авторите

За реклама

Контакти

Правила и поверителност

Категории

  • Детско хранене
  • Здравословен начин на живот
  • Здравословни новини
  • Здравословно отслабване
  • Здравословно хранене
  • Интервю със специалист
  • Клинично хранене
  • Психология на храненето
  • Спортно хранене
  • Хранене при бременност
  • Facebook
  • Youtube
  • Email

@2025 - Нутрима Груп ЕООД. Всички права запазени.

Нутрима
  • Категории
    • Здравословно хранене
    • Здравословно отслабване
    • Здравословен начин на живот
    • Клинично хранене
    • Спортно хранене
    • Детско хранене
    • Хранене при бременност
    • Психология на храненето
    • Здравословни новини
  • Калкулатори
    • Калкулатор за цялостен анализ на тялото
    • Калкулатор за дневен прием на калории
    • Калкулатор за индекс на телесна маса и затлъстяване
    • Калкулатор за намиране на идеалното тегло
    • Калкулатор за индекс на безмазнинна маса
    • Калкулатор за съотношение талия – височина
    • Калкулатор за процентно съдържание на телесни мазнини
    • Калкулатор за изгорени калории при ходене
    • Калкулатор за идеални пропорции на тялото
    • Калкулатор за дневен прием на вода
    • Калкулатор за калории в алкохолните напитки
  • Онлайн тестове
    • Тест за Коефициент на хранителна интелигентност
    • Тест: Храните ли се здравословно?
    • Тест: Водите ли здравословен начин на живот?
    • Тест: Какво е вашето ниво на стрес?
    • Тест: Страдате ли от недостиг на витамини и минерали?
    • Тест: Страдате ли от хроничен запек?
    • Тест: Какъв е вашият метаболитен тип?
    • Тест: Хидратирате ли се оптимално?
    • Тест: Какъв е вашият хронотип?
    • Тест: Какво е качеството на вашия сън?
    • Тест: Какъв е вашият микробиомен профил?
    • Тест: Каква е вашата метаболитна възраст?
    • Тест: Какво е вашето ниво на лактозна непоносимост?
    • Тест: Колко добре управлявате стреса?
    • Тест: Какво ви саботира по пътя към целите ви?
    • Тест: Какъв е вашият фитнес тип?
    • Тест: Какво е вашето ниво на физическа активност?
    • Тест: Имате ли хормонален дисбаланс на щитовидната жлеза?
    • Тест: Имате ли хранителни зависимости?
    • Тест: Колко ефективна е вашата имунна система? 
    • Тест: Какъв е вашият алкално-киселинен баланс?
    • Тест: Страдате ли от недостиг на желязо?
    • Тест: Прекалявате ли с употребата на дигитални устройства?
    • Тест: На какво ниво е вашето психоемоционално изтощение?
    • Тест: Колко добре познавате хранителните добавки? 
    • Тест: Колко устойчив е вашият хранителен избор?
    • Тест: Имате ли непоносимост към глутен?
    •  Тест: Какво е вашето ниво на оксидативен стрес?
    • Тест: Прекалявате ли с приема на сол?
  • Инструменти
    • AI здравен консултант
    • Баркод четец
    • Ценови скенер лев-евро
    • НутриРечник
  • Здравен форум
  • За нас
    • За Нутрима
    • За авторите
    • Контакти
    • Условия, правила и поверителност
    • За реклама
    • Истински истории
    • Безплатен имейл бюлетин
  • профил
    • Регистрирайте се
    • Влезте
    • Профил
    • Акаунт
    • Изтриване на акаунт
    • Моите цени
Този сайт използва "бисквитки", за да работи оптимално добре за Вас!