Кратко обяснение: Хранителен режим с повишен дял на белтъчините в дневното меню.
Разширено обяснение: Високопротеиновата диета често се използва при отслабване, спортно хранене и поддържане на мускулна маса. Белтъчините подпомагат ситостта, възстановяването и синтеза на телесни тъкани. Подходящото количество зависи от телесното тегло, активността, целите и здравословното състояние.
Иван е нутриционист с бакалавърска степен по специалността, придобита в Лондонския метрополитен университет - Лондон, Великобритания. Страстта му към научно-обоснованата информация, свързана със здравословното хранене, води до създаването на Nutrima.bg. Проявява задълбочен интерес към целесъобразното хранене, здравословния начин на живот и връзката между храната и различните болести. В свободното си време обича да се среща с приятели, да чете здравословна литература и да изкачва планинските върхове на България.
Страницата се обновява…
моля, изчакайте…