Кратко обяснение: Мастноразтворим витамин, важен за зрението, имунитета и кожата.
Разширено обяснение: Витамин A участва в поддържането на зрението, лигавиците и имунната защита. Той се съдържа в животински храни като ретинол и в някои растителни храни като провитамин A под формата на каротеноиди.
Иван е нутриционист с бакалавърска степен по специалността, придобита в Лондонския метрополитен университет - Лондон, Великобритания. Страстта му към научно-обоснованата информация, свързана със здравословното хранене, води до създаването на Nutrima.bg. Проявява задълбочен интерес към целесъобразното хранене, здравословния начин на живот и връзката между храната и различните болести. В свободното си време обича да се среща с приятели, да чете здравословна литература и да изкачва планинските върхове на България.
Страницата се обновява…
моля, изчакайте…