През 21-ви век, фармацевтиката е една от най-могъщите индустрии, с годишни приходи от порядъка на 1.25 трилиона щатски долара. Още повече, през последните 2 десетилетия, в сектора се наблюдава значителен растеж и по всичко личи, че тази тенденция ще се запази и за в бъдеще. Аптеките никнат като гъби зад всеки ъгъл, а по телевизията ни обсипват с информация за нови и нови медикаменти. И макар че лекарствата са нужни и за мнозина дори жизненоважни, трябва ли те да бъдат единственият подход и може ли вместо тях да се възползваме от силата на природата, която се крие в множеството лечебни растения? В тази статия ще разгледаме именно този въпрос.
Инженерните възможности на фармацевтичните компании никога не са били по-напреднали и въпреки това, днес все повече хора прибягват към употребата на лечебни растения, така както е било в продължение на хиляди години. Много от тези билкови лекарства имат способността да лекуват и да подобряват физическото и психическото благосъстояние на тялото. Те са доказали своите ползи през времето и дори нещо повече – тяхната употреба е напълно безвредна и щадяща черния дроб.
Днес, 25 лекарства, считани от Световната здравна организация за основни, са от растителен произход. Дори нещо повече – медикаменти, като кодеин, хинин и морфин, съдържат в себе си растителни съставки. Въпреки, че тези лекарства заемат първостепенно значение в живота ни, добре е да знаем, че силата на природата е на наша страна и ни предлага богат билков избор, с който да допълним здравните практики.
Приема на лечебни растения
Около нас съществуват много лечебни растения, билки и чайове, които предлагат безвредни начини за подобряване на общия здравословен статус. И все пак, изборът на правилното растение понякога може да изглежда труден. Ето защо е препоръчително да се информираме добре, преди да пристъпим към употребата на каквато и да е билка. Потърсете помощ от вещо лице и се запознайте с потенциалните взаимодействия и безопасност.
Вземането на решения, що се отнася до приема на лечебни растения, заедно с традиционните лечебни подходи, е нещо, което вие и вашият лекар можете да решите заедно. Понякога, лечението с билки може да има по-малък риск от приемането на синтетични медикаменти. Билките също предлагат начини за набавяне и на допълнителни хранителни вещества, като витамини, минерали и антиоксиданти.
Надяваме се, че тази статия ще послужи като отправна точка за тези от вас, които желаят да интегрират билковите лекарства в живота си. Както винаги, говорете с вашия лекар или специалист, преди да започнете каквото и да е ново здравно лечение.
Най-полезните лечебни растения в България
Ето и част от най-разпространените полезни растения за здравето, които се срещат по нашите географски ширини. Добрата новина е, че повечето от тях са ни добре познати и присъстват често на трапезата ни, в една или друга форма.
- Див чесън
- Лайка
- Къпина
- Пчелник
- Пореч
- Репей
- Риган
- Розмарин
- Салвия
- Слънчоглед
- Смокиня
Финални думи
Повече за най-полезните лечебни растения и техните здравословни свойства можете да научите от сайта на lechitel.eu. Приемайте билките като част от добре балансирано и разнообразно меню, богато на фибри, белтъчини, полезни мазнини, витамини, минерали и антиоксиданти и бедно на наситени мазнини, трансмазнини, добавена захар и сол.
Живейте здравословно!
Хареса ли Ви тази статия?
Хареса ли Ви тази статия? Ако сте я намерили полезна, защо не я споделите с Вашето семейство и приятели?
Също така сте добре дошли да харесате страницата ни и да ни последвате във Facebook, както и да се абонирате за нашия безплатен имейл бюлетин за полезни статии и съвети, свързани със здравословното хранене и отслабване.
Ако желаете да добавите нещо, което сме пропуснали или да споделите Вашето мнение по темата, можете да го направите, като оставите коментар в полето по-долу.
Благодарим Ви! Вашето мнение и идеи са важни за нас!
