Кратко обяснение: Широка група растителни съединения с антиоксидантни свойства.
Разширено обяснение: Полифенолите се съдържат в плодове, зеленчуци, чай, кафе, какао, зехтин и други растителни храни. Те се свързват с благоприятни ефекти върху възпалителния баланс, съдовото здраве и клетъчната защита.
Иван е нутриционист с бакалавърска степен по специалността, придобита в Лондонския метрополитен университет - Лондон, Великобритания. Страстта му към научно-обоснованата информация, свързана със здравословното хранене, води до създаването на Nutrima.bg. Проявява задълбочен интерес към целесъобразното хранене, здравословния начин на живот и връзката между храната и различните болести. В свободното си време обича да се среща с приятели, да чете здравословна литература и да изкачва планинските върхове на България.
Страницата се обновява…
моля, изчакайте…