Кратко обяснение: Белтък от яйце с висока хранителна стойност и пълен аминокиселинен профил.
Разширено обяснение: Яйчният протеин се счита за качествен източник на есенциални аминокиселини и често се използва като референтен белтък. Той подпомага поддържането на мускулна маса, ситостта и възстановяването. При хора с алергия към яйца обаче трябва да се избягва и да се търсят безопасни алтернативни източници на протеин.
Иван е нутриционист с бакалавърска степен по специалността, придобита в Лондонския метрополитен университет - Лондон, Великобритания. Страстта му към научно-обоснованата информация, свързана със здравословното хранене, води до създаването на Nutrima.bg. Проявява задълбочен интерес към целесъобразното хранене, здравословния начин на живот и връзката между храната и различните болести. В свободното си време обича да се среща с приятели, да чете здравословна литература и да изкачва планинските върхове на България.
Страницата се обновява…
моля, изчакайте…