Кратко обяснение: Вътрешен биологичен часовник, който регулира много функции в организма.
Разширено обяснение: Циркадният ритъм влияе върху съня, апетита, хормоните, телесната температура и метаболизма. Храненето, светлината и режимът на сън могат да повлияят върху неговата синхронизация.
Иван е нутриционист с бакалавърска степен по специалността, придобита в Лондонския метрополитен университет - Лондон, Великобритания. Страстта му към научно-обоснованата информация, свързана със здравословното хранене, води до създаването на Nutrima.bg. Проявява задълбочен интерес към целесъобразното хранене, здравословния начин на живот и връзката между храната и различните болести. В свободното си време обича да се среща с приятели, да чете здравословна литература и да изкачва планинските върхове на България.
Страницата се обновява…
моля, изчакайте…