Кратко обяснение: Биохимичен процес, важен за гени, детоксикация и клетъчна регулация.
Разширено обяснение: Метилирането представлява пренасяне на метилови групи и участва в синтеза на ДНК, невротрансмитери и други ключови молекули. За него са важни нутриенти като фолат, витамин B12, витамин B6 и холин.