Какво представлява кефирът и с какво е полезен?

  Какво е кефирът? Кефирът, наричан още Булгарос или Талай, е вид пробиотична напитка, която се приготвя чрез заквасване на … Продължете с четенето на Какво представлява кефирът и с какво е полезен?