Нутрима
  • Категории
    • Здравословно хранене
    • Здравословно отслабване
    • Здравословен начин на живот
    • Клинично хранене
    • Спортно хранене
    • Детско хранене
    • Хранене при бременност
    • Психология на храненето
    • Здравословни новини
  • Калкулатори
    • Калкулатор за цялостен анализ на тялото
    • Калкулатор за дневен прием на калории
    • Калкулатор за индекс на телесна маса и затлъстяване
    • Калкулатор за намиране на идеалното тегло
    • Калкулатор за индекс на безмазнинна маса
    • Калкулатор за съотношение талия – височина
    • Калкулатор за процентно съдържание на телесни мазнини
    • Калкулатор за изгорени калории при ходене
    • Калкулатор за идеални пропорции на тялото
    • Калкулатор за дневен прием на вода
    • Калкулатор за калории в алкохолните напитки
  • Онлайн тестове
    • Тест за Коефициент на хранителна интелигентност
    • Тест: Храните ли се здравословно?
    • Тест: Водите ли здравословен начин на живот?
    • Тест: Какво е вашето ниво на стрес?
    • Тест: Страдате ли от недостиг на витамини и минерали?
    • Тест: Страдате ли от хроничен запек?
    • Тест: Какъв е вашият метаболитен тип?
    • Тест: Хидратирате ли се оптимално?
    • Тест: Какъв е вашият хронотип?
    • Тест: Какво е качеството на вашия сън?
    • Тест: Какъв е вашият микробиомен профил?
    • Тест: Каква е вашата метаболитна възраст?
    • Тест: Какво е вашето ниво на лактозна непоносимост?
    • Тест: Колко добре управлявате стреса?
    • Тест: Какво ви саботира по пътя към целите ви?
    • Тест: Какъв е вашият фитнес тип?
    • Тест: Какво е вашето ниво на физическа активност?
    • Тест: Имате ли хормонален дисбаланс на щитовидната жлеза?
    • Тест: Имате ли хранителни зависимости?
    • Тест: Колко ефективна е вашата имунна система? 
    • Тест: Какъв е вашият алкално-киселинен баланс?
  • Инструменти
    • AI здравен консултант
    • Баркод четец
    • НутриРечник
    • PDF Форми
  • Здравен форум
  • За нас
    • За Нутрима
    • За авторите
    • Контакти
    • Условия, правила и поверителност
    • За реклама
    • Истински истории
    • Безплатен имейл бюлетин
  • профил
    • Регистрирайте се
    • Влезте
    • Профил
    • Акаунт

Здравословно хранене и начин на живот › Форуми › Хранене при децата › Хранене при анемия

  • This topic has 11 отговори, 12 участника, and was last updated преди 3 weeks, 3 days by Лазар Билянов.
Преглеждане на 10 съобщения - от 1 до 10 (от всички 12)
1 2 →
  • Автор
    Публикации
  • 03.11.2022 в 09:50 #38604
    Добрин Петров
    Участник

    Здравейте, бих искал да попитам за съвет при анемия на 8 годишно дете. Какъв хранителен режим би бил удачен , също ако може да ми препоръчате хранителни добавки, с които да преборим анемията по-бързо . Благодаря предварително 🙂

    11.11.2022 в 10:38 #38644
    Hari
    Участник

    Най-важното е да увеличите приема на желязо от храната в хем форма. Хем формата се среща основно в храните от животински произход, най-вече месо . Добри варианти са телешко, свинско, дивеч. Не пренебрегвайте обаче и растителните храни – спанак, коприва, Кейл. Добре е да ги консумирате с харни богати на витамин С, който подпомага усвояването на нехем желязото от растенията. Чаша портокалов сок с храната или лимонов сок върху салата е ок.

    16.11.2022 в 10:43 #38687
    Стиляна Стефанова
    Участник

    Повече движение и разходки сред природата. По-малко електронни устройства.

    22.11.2022 в 11:39 #38714
    Тита
    Участник

    Следя 🙂🙂

    29.11.2022 в 10:22 #38755
    Анна Иванова
    Участник

    Следя с интерес

    05.12.2022 в 11:05 #38788
    Pamela
    Участник

    Консултирайте се със специалист и при нужда може да приемате добавка със желязо за известно време.

    13.01.2023 в 11:08 #38981
    Стела
    Участник

    Следя темата 🙂

    28.02.2023 в 09:13 #39286
    Славчо91
    Участник

    Благодаря, следя

    12.04.2023 в 10:04 #39526
    Боби Г
    Участник

    Можете да опитате с този продукт, доволни сме от него https://arolife.bg/produkt/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BD-%D0%B7%D0%B0-%D0%B4%D0%B5%D1%86%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2-%D0%B4%D0%B5%D1%84%D0%B8%D1%86%D0%B8%D1%82-%D0%BD%D0%B0-%D0%B6%D0%B5%D0%BB/

    09.05.2023 в 10:48 #39636
    Цвета
    Участник

    Следя, благодаря ❤️

  • Автор
    Публикации
Преглеждане на 10 съобщения - от 1 до 10 (от всички 12)
1 2 →
  • Трябва да влезете в профила си, за да отговорите в темата.

Търсене във форума

Вашият профил

Влезте в профила си
face
visibility
Регистрирайте се | Забравили сте паролата си?

Нови теми

  • Физическа активност за заети хора
  • Вредни ли са пластмасовите опаковки?
  • Овесени ядки vs пълнозърнести овесени ядки
  • HIIT vs LISS – кой е по-добър за отслабване?
  • Козметика против пигментни петна по кожата

Най-нови отговори

  • Хранителни добавки за вегани
  • Мнения за смутито
  • Физическа активност за заети хора
  • Как да живея по-здравословно?
  • Хранене при анемия

Най-нови статии в Нутрима

  • Какво е дигитално фотостареене и как да го избегнем?

    07.07.2025
  • Всичко, което трябва да знаете за ксеноестрогените

    04.07.2025
  • Как да стимулираме синтеза на хиалуронова киселина в тялото

    30.06.2025
  • Всичко за етеричните масла и техните здравословни ползи

    27.06.2025
  • 7 от най-ефективните фейс йога упражнения

    23.06.2025
  • 5 от най-диетичните супи (с рецепти)

    20.06.2025

За Нутрима

За нас

За авторите

За реклама

Контакти

Правила и поверителност

Категории

  • Детско хранене
  • Здравословен начин на живот
  • Здравословни новини
  • Здравословно отслабване
  • Здравословно хранене
  • Интервю със специалист
  • Клинично хранене
  • Психология на храненето
  • Спортно хранене
  • Хранене при бременност
  • Facebook
  • Youtube
  • Email

@2025 - Нутрима Груп ЕООД. Всички права запазени.

Нутрима
  • Категории
    • Здравословно хранене
    • Здравословно отслабване
    • Здравословен начин на живот
    • Клинично хранене
    • Спортно хранене
    • Детско хранене
    • Хранене при бременност
    • Психология на храненето
    • Здравословни новини
  • Калкулатори
    • Калкулатор за цялостен анализ на тялото
    • Калкулатор за дневен прием на калории
    • Калкулатор за индекс на телесна маса и затлъстяване
    • Калкулатор за намиране на идеалното тегло
    • Калкулатор за индекс на безмазнинна маса
    • Калкулатор за съотношение талия – височина
    • Калкулатор за процентно съдържание на телесни мазнини
    • Калкулатор за изгорени калории при ходене
    • Калкулатор за идеални пропорции на тялото
    • Калкулатор за дневен прием на вода
    • Калкулатор за калории в алкохолните напитки
  • Онлайн тестове
    • Тест за Коефициент на хранителна интелигентност
    • Тест: Храните ли се здравословно?
    • Тест: Водите ли здравословен начин на живот?
    • Тест: Какво е вашето ниво на стрес?
    • Тест: Страдате ли от недостиг на витамини и минерали?
    • Тест: Страдате ли от хроничен запек?
    • Тест: Какъв е вашият метаболитен тип?
    • Тест: Хидратирате ли се оптимално?
    • Тест: Какъв е вашият хронотип?
    • Тест: Какво е качеството на вашия сън?
    • Тест: Какъв е вашият микробиомен профил?
    • Тест: Каква е вашата метаболитна възраст?
    • Тест: Какво е вашето ниво на лактозна непоносимост?
    • Тест: Колко добре управлявате стреса?
    • Тест: Какво ви саботира по пътя към целите ви?
    • Тест: Какъв е вашият фитнес тип?
    • Тест: Какво е вашето ниво на физическа активност?
    • Тест: Имате ли хормонален дисбаланс на щитовидната жлеза?
    • Тест: Имате ли хранителни зависимости?
    • Тест: Колко ефективна е вашата имунна система? 
    • Тест: Какъв е вашият алкално-киселинен баланс?
  • Инструменти
    • AI здравен консултант
    • Баркод четец
    • НутриРечник
    • PDF Форми
  • Здравен форум
  • За нас
    • За Нутрима
    • За авторите
    • Контакти
    • Условия, правила и поверителност
    • За реклама
    • Истински истории
    • Безплатен имейл бюлетин
  • профил
    • Регистрирайте се
    • Влезте
    • Профил
    • Акаунт
Този сайт използва "бисквитки", за да работи оптимално добре за Вас!РазбирамПолитика на поверителност