Пробиотици при децата

Участник

За пробиотиците. Обаче не само като добавка. Има много полезни храни които съдържат пробиотици натурално, като кисело зеле, туршии, кисело мляко, кефир, кисели краставички.

Също да не забравяме и храните богати на пребиотици, които служат за храна на пробиотиците (полезните бактерии). Храни богати на пребиотици са праз, лук, гулия, зелени банани, аспержи.

Този отговор беше редактиран на преди 2 months, 1 weeks от Николай.