Здравословно хранене и начин на живот › Форуми › Здравословно хранене › Нискокалорични плодове

Преглеждане на 5 съобщения - от 1 до 5 (от всички 5)
  • Автор
    Публикации
  • 02.11.2022 в 09:29 #38588
    Константин
    Участник

    Здравейте, бих искал да намаля приема на калории. В този ред на мисли, кои са най-нискокалоричните плодове? Благодаря ви!

    11.11.2022 в 19:53 #38653
    НаскоМ
    Участник

    Ябълки, портокали, грейпфрут, горски плодове 🙂

    21.11.2022 в 08:12 #38706
    Rangel
    Участник

    Аз бих добавил и факта, че колкото по незрял е един плод, толкова по-малко калории има в него 🙂💪

    19.04.2023 в 09:21 #39558
    Ivelina
    Участник

    Повечето плодове са нискокалорични, в сравнение с млечните продукти, месото, и тестените изделия. Като цяло, сред по-калоричните плодове се нареждат бананите, прасковите и авокадото.

    28.05.2025 в 11:24 #43525
    Полина Алексиева
    Участник

    Колкото по малко захари и нишесте има в един плод и колкото повече вода, толкова по малко калории има в него.

  • Автор
    Публикации
Преглеждане на 5 съобщения - от 1 до 5 (от всички 5)
  • Трябва да влезете в профила си, за да отговорите в темата.