Нутрима
  • Начало
  • Категории
    • Здравословно хранене
    • Здравословно отслабване
    • Здравословен начин на живот
    • Клинично хранене
  • Форми
  • За нас
    • За Нутрима
    • За авторите
    • Контакти
    • За реклама
    • Условия, правила и поверителност
    • Истински истории
    • Безплатен имейл бюлетин
  • Фитнес калкулатори
    • Калкулатор за цялостен анализ на тялото
    • Калкулатор за дневен прием на калории
    • Калкулатор за индекс на телесна маса и затлъстяване
    • Калкулатор за намиране на идеалното тегло
    • Калкулатор за индекс на безмазнинна маса
    • Калкулатор за съотношение талия – височина
    • Калкулатор за процентно съдържание на телесни мазнини
    • Калкулатор за изгорени калории при ходене
    • Калкулатор за идеални пропорции на тялото
  • Здравословен форум
  • профил
    • Профил
    • Акаунт
    • Влезте
    • Регистрирайте се

Здравословно хранене и начин на живот › Форуми › Здравословен начин на живот › Как да живея по-здравословно?

  • This topic has 1 отговор, 2 участника, and was last updated преди 1 month by Николай.
Преглеждане на 2 съобщения - от 1 до 2 (от всички 2)
  • Автор
    Публикации
  • 12.10.2022 в 19:52 #38458
    Полина Алексиева
    Участник

    Здравейте група, бих се радвала да науча за вашите съвети относно как да водя един по-здравословен начин на живот. Благодаря ви и бъдете здрави!

    18.02.2023 в 09:27 #39212
    Николай
    Участник

    Здравей. Нещата се свеждат основно до:

    – Здравословно хранене
    – Редовна физическа активност
    – Достатъчно сън
    – Поддържане на здравословно тегло
    – Добри социални контакти
    – Редовни профилактични прегледи

    Това са основните аспекти на здравословния начин на живот.

    Ето и една полезна статия по темата от сайта на Нутрима ❤️

    5 лесни стъпки за по-здравословен начин на живот

  • Автор
    Публикации
Преглеждане на 2 съобщения - от 1 до 2 (от всички 2)
  • Трябва да влезете в профила си, за да отговорите в темата.

Търсене във форума

Вашият профил

Влезте в профила си
face
visibility
Регистрирайте се | Забравили сте паролата си?

Нови теми

  • Приготвяне на телешко месо
  • Отказване на хляба
  • Изгаряне на мазнините около корема
  • Стягане на кожата след раждане
  • Живак в големите риби

Най-нови отговори

  • Фолиева киселина
  • Метаболитен синдром
  • Дневен прием на вода
  • Калций при децата
  • Храни за умствена дейност

Най-нови статии в Нутрима

  • Какво е лактат и как да намалим натрупването му?

    21.03.2023
  • 10 храни, които ще повишат настроението ви

    15.03.2023
  • 7 от най-ефективните фитнес добавки

    10.03.2023
  • Как да възстановим теглото си след раждане?

    07.03.2023
  • 7 ползи от приема на индийски живовляк

    01.03.2023
  • Псориазис – причини, симптоми и лечение

    24.02.2023

За Нутрима

За нас

За авторите

За реклама

Контакти

Правила и поверителност

Категории

  • Детско хранене
  • Здравословен начин на живот
  • Здравословно отслабване
  • Здравословно хранене
  • Клинично хранене
  • Психология на храненето
  • Спортно хранене
  • Хранене при бременност

Бюлетин

Абонирайте се за нашия безплатен имейл бюлетин за полезни статии и съвети.

  • Facebook
  • Email

@2022 - Нутрима Груп ЕООД. Всички права запазени.

Нутрима
  • Начало
  • Категории
    • Здравословно хранене
    • Здравословно отслабване
    • Здравословен начин на живот
    • Клинично хранене
  • Форми
  • За нас
    • За Нутрима
    • За авторите
    • Контакти
    • За реклама
    • Условия, правила и поверителност
    • Истински истории
    • Безплатен имейл бюлетин
  • Фитнес калкулатори
    • Калкулатор за цялостен анализ на тялото
    • Калкулатор за дневен прием на калории
    • Калкулатор за индекс на телесна маса и затлъстяване
    • Калкулатор за намиране на идеалното тегло
    • Калкулатор за индекс на безмазнинна маса
    • Калкулатор за съотношение талия – височина
    • Калкулатор за процентно съдържание на телесни мазнини
    • Калкулатор за изгорени калории при ходене
    • Калкулатор за идеални пропорции на тялото
  • Здравословен форум
  • профил
    • Профил
    • Акаунт
    • Влезте
    • Регистрирайте се