Здравословна закуска

[Стела]

Може ли идеи за здравословни закуски. Искам да разнообразя , но желая да е в здравословна насока 🙂

[Цвета]

На мен овесената каша ми действа много добре. Овесени ядки, малко орехи, кисело мляко, мед, канела, и горски плодове.

[Лазар Билянов]

Яйцата също предлагам идеален вариант за здравословна закуска. Само че сварени (а не пържени или бъркани). Може да добавиш кисело мляко (ако е домашно най-добре). 🙂

[Валерия]

Страхотни предложения, благодаря ви от сърце 🙂

[Анна Иванова]

Аз също съм любител на яйцата, но три пъти седмично. Междувременно обичам да си приготвям овесена каша с плодове и фъстъчено масло ❤️

[Славчо91]

Смути с плодове, бадемово мляко, овесени ядки , мед, орехи, цейлонска канела 🙂

[Милен Цанев]

Препечена филия пълнозърнест хляб, авокадо и сварено яйце. Чаша прясно изцеден портокалов сок.

[Мери]

Много интересни предложения, благодаря ви приятели ❤️

[Пепи]

Следя темата с интерес.

[Тита]

Препечена филийка от пълнозърнест хляб. Поръсвате със зехтин екстра върджин. След това върху филийката поставяте печено яйце и резенчета авокадо. Добавете чубрица за вкус и аромат. Бон апети!

[Автор]

Публикации