Детокс диети

[Цвета]

Мили дами, какво е мнението ви за детокс диетите? Пробвали ли се някоя и как ви се отрази? Бихте ли препоръчали за здравословно сваляне на тегло?

[Яна Василева]

Аз лично съм против бързите диети които обещават светкавични резултати. В краен случай бих прибегнала към детокс диета само ако се налага да сваля няколко килограма за кратък период от време, но след това задължително трябва да се направят хранителни промени, които ще ви позволят да задържите постигнатото теглото и които ще можете да спазвате за дълъг период от време с лекота и без неистови лишения ❤️

[Автор]

Публикации