Здравословно хранене и начин на живот › Форуми › Здравословно хранене › Отказване на хляба › Отговори на: Отказване на хляба
04.03.2025 в 17:23
#42117
Участник
Зависи от хляба. Ако е от белия хляб, не е лошо да се намали поне или спре. За пълнозърнест хляб препоръчвам да се консумира – има редица ползи за здравето като високо съдържание на фибри, витамини, минерали, антиоксиданти.