Здравословно хранене и начин на живот › Форуми › Физическа активност › Бягане или колоездене? › Отговори на: Бягане или колоездене?
Нека не забравяме че има и разлика между бягането на асфалт, трева, и на пътеката във фитнеса. Последната е най-щадяща към ставите.