Здравословно хранене и начин на живот › Форуми › Физическа активност › Лактат в спорта › Отговори на: Лактат в спорта 30.03.2023 в 10:53 #39451 Славчо91Участник Мисля че в тази статия са обяснили доста добре за лактата при спорт и как да го понижим 🙂 Какво е лактат и как да намалим натрупването му?