Благодаря Петър – доста подробно е обяснил за трите основни начина да влезете в калориен дефицит. Ето и малко по-подробна информация която прочетох тук на Нутрима
Здравословно хранене и начин на живот › Форуми › Отслабване › Калориен дефицит › Отговори на: Калориен дефицит
МериБлагодаря Петър – доста подробно е обяснил за трите основни начина да влезете в калориен дефицит. Ето и малко по-подробна информация която прочетох тук на Нутрима