Здравословно хранене и начин на живот › Форуми › Здравословно хранене › По колко плода на ден? › Отговори на: По колко плода на ден?
НаскоМДа, добре е да похапваме по 2 различни плода и 3 различни зеленчука на ден. Старайте се да разнообразявате често