Здравейте, ето примерен прием :
– Първи триместър – около 1800 калории на ден, понеже не се изискват допълнителни калории през този период;
– Втори триместър – около 2200 – 2300 калории на ден, или около 400 – 500 калории повече от обикновено;
– Трети триместър – около 2400 – 2500 калории на ден или около 600 – 700 калории повече от обикновено;